Coach,Coaching München

Was ist Coaching, was bedeutet Coach im allgemeinen Kontext ?

Coaching und Coach sind keine geschützten Begriffe. Jeder darf sich Coach nennen. Coaching findet in allen Bereichen unseres Lebens mittlerweile seine Vertreter, sprich Coaches. Umso wichtiger ist es für Sie als Coachee (= Klient), den Background und vor allem die Erfahrung Ihres Coaches zu kennen.

Je nach Coachingthematik bieten sich verschiedene Coaching Formen an.

Ursprünglich kommt der Begriff Coach aus England (1556) und bedeutet Kutsche. Im Privat- und BusinessCoachings sind Sie gerade im CoreCoaching- Inner Resources der Klient Kutscher und Kutsche zugleich. Im heutigen Personal Coaching bestimmen Sie in Ihrer jeweiligen Situation, durch Ihre Persönlichkeit und Ihr Coaching-Ziel Richtung, Wirkung, Dauer und Intensität des Coachings.

Viele Coaches arbeiten ausschließlich als Mental Coaches, das heisst über die Verstandes Ebene. Coach ist trotz inzwischen zahlreich entstandener Ausbildungsmöglichkeiten keine anerkannte Berufsbezeichnung. Coachingverbände versuchen diesem offenen Feld mit Mindestanforderungen, Ethikregeln und Themeneingrenzung zu begegnen. Als Professioneller Coach gilt hier z.B. mindestens 6 jährige Leitungs- und Führungstätigkeit (DCV-Richtlinien).

Tiefgehender Anspruch im CoreCoaching - Inner Resources

CoreCoaching-Inner Resources hat einen umfassenden und vielschichtigen Ansatz. Dieses Coaching bietet umfassende Möglichkeiten und führt in verschiedene Ebenen und Schichten des Menschen und seines Potentials.

So erfordert ein Bewerbungstraining, Mentalcoaching, BusinessCoaching oder FührungsCoaching andere Werkzeuge als Themen des LifeCoachings oder Coaching für mehr Selbstwertgefühl, Selbstausdruck und Durchsetzung. Der Zugang zur Intuition, zu eigenen Ressourcen, Stärken ausbauen um Selbstvertrauen aufzubauen sind dabei wichtige Coachingmodule.

CoreCoaching-Inner Resources führt Sie in jedem dieser Themen in Ihre eigene Mitte. Wenn Sie sich uneingeschränkt selbst schätzen, Ihre innere Stimme hören und ihr vertrauen können, verstehen Sie sich selbst in die innere Balance und Kreativität zu bringen. Sie entwicklen dann Ihre eigenen Lösungen. Sie finden und entwickeln Ihre Authentizität in jeglicher Lebenslage. Ihr persönliches Coaching zeigt Ihnen im Laufe des Coachingprozesses ihre ureigenen Wege, sich selbst wirklich zu leben und auszudrücken. Sie dienen Ihnen auch bei der Bewältigung zukünftiger Herausforderungen. Sie werden Ihr eigener Coach, Freund und Wegweiser.

Strategie im CoreCoaching-Inner Resources

Die Coachings richten sich in der Essenz auf das eigenständige Finden von Lösungen, auf freie persönliche Entwicklung und Selbstwertschätzung. Das bedeutet alte Filter, Denkschablonen, Strukturen und vieles mehr zu erkennen, sie zu lösen oder auch erlösen. Erst dann ist der Wegin der Tat offen für kreative Entfaltung. Sie leben aus Ihrer Mitte, Ihrem wahren Core oder innerem Kern. So können Sie sich leben mit allen Sinnen, in Freude und Kraft. Dies kommt Ihnen selbst und uns Allen zu Gute.

Coachingziele

Sowohl Businessthemen als auch persönliche, private oder Beziehungsthemen ermöglichen Ihnen den Blick in Ihre Wesentlichkeit, Ihre Einmaligkeit, in die Freude der Lebendigkeit, die in jeder Situation den Weg kennt. Gesundes Selbstbewusstsein entsteht in Selbstannahme und Selbstliebe. Sie können Ihren ganz eigenen Weg zu Klarheit, Kraft und Freude entdecken. Wie geht das, jeden Tag authentisch und glücklich zu leben und sich auszudrücken. In allen Ihren Lebensbereichen? Mit CoreCoaching- Inner Resources wird das Ziel zum Weg und der Weg zum Ziel. Alles gehört dazu. Denn das Leben findet im Hier und Jetzt und nicht nur im Erreichen von Zielen statt. Ehrlichkeit und Mut sind erforderlich, um sich selbst zu begegnen. Aus der inneren Tiefe und MItte entstehen die Erfolge im Aussen.

Details im Coaching

Im Coaching stehen alle praktischen, modernen und für jeden erlernbaren Module und Methoden zur Verfügung. Die Wahrheit ist immer einfach....Sie bekommen Inspiration, Anregungen, Impulse....Ihr Coaching enthält das , was Sie in diesem Moment , in Ihrer aktuellen Situation brauchen. CoreCoaching-Inner Resources ist also kein vorgefertigtes Konzept, sondern ein flexibles, breitgefächertes Angebot, das individuell für Sie zusammengestellt wird. Sie bestimmen auf Grund Ihrer Situation und Anliegen den Coachingprozess. Sie tragen als Coachee selbst die Verantwortung wie weit und wie tief Sie gehen wollen.

Coachingdauer

Die Coachingangebote sind vielfältig.

Viele Coachingthemen sind Prozesse, die Ihren Einsatz und Ihr Engagement verlangen. Es bedarf im Durchschnitt in drei bis vier intensiver Sitzungen. Jede Session wird speziell vor- und nachbereitet. Nach dem Ersten Gespräch werden auch astrologische Profile angefertigt, eine Situationsanalyse erstellt. Diese intensivieren, beschleunigen und erweitern den Coachingprozess.

Oft tauchen während der Coachings neue Themen auf. Auf diese kann flexibel eingegangen werden. Die Intensität steigert sich durch die Arbeit in Doppelstunden. Die Gesamtdauer eines Coaching- Prozesses kann auf Grund der organischen Entwicklung nicht genau vorhergesagt werden. Nach der ersten Stunde wird die ungefähre Anzahl der weiteren Sessions vereinbart.

Coaching – Tools:

Methoden, Wege und praktische Tools im CoreCoaching-Inner Resources sind vielfältig.

Durch vielschichtige Erfahrungen Ihres Coaches für Körper, Geist, Verstand und Herz stehen nicht nur Methoden des Westens, die vorwiegend mentaler Natur sind, zur Verfügung. Seit geraumer Zeit öffnen wir uns nun schon anderen Kulturen. Wir kennen mehr und mehr die Heilkraft der Meditation, des Yoga, der Körperarbeit, Atemarbeit, Energiearbeitt usw. Diese Schätze sind mehr als oberflächliche , moderne Selbsthilfe-Techniken. Im CoreCoaching - Inner Resources haben diese Erfahrungen ihren Platz. Wir leben in einer Zeit der Fülle, wir haben Zugang zu altem Wissen, modernen Wissenschaften und praktischen Erkenntnissen. CoreCoaching-Inner Resources nutzt den Erfahrungsreichtum unserer uralten überlieferten Weisheitslehren, die Grundlage jeder Psychologie, Therapie und vielfältiger Unterstützungswege sind.

Interessant hierzu ist auch die Veränderung in der Coachingszene in Deutschland:

Wurden zu Beginn alle therapeutischen Wege weit von sich gewiesen und vermieden, haben diese inzwischen längst Einzug gehalten. Gesprächstherapie, Aufstellungen, systemisches Denken und viele andere Therapieformen sind mittlerweile anerkannte Coachingtools. Ebenso Bereiche, die der Esoterik und der Religion vorbehalten waren - etwa das Aufmerksamkeitstraining, oder die Werke von Byron Kathie mit "the work" sind als Module in Coachingausbildungen zu finden.

Ihr Coach

Ihr Coach Angelika Kalenda, vermittelt in praktischer, humorvoller und auch tiefgehender Weise, was sie selbst aus langen Jahren der Erfahrung teilen und weitergeben kann. Als ehemalige Personalerin, Führungsperson, Therapeutin und Coach verbindet sie Körper, Verstand, Geist und Herz in einem ganzheitlichen Gesamtkonzept. Sie kombiniert praktisch orientierte Ideen und Anregungen, Impulse, respektvolle Feedbacks, weiterführende Fragen und vieles mehr in ihren kreativen und vor allem sehr individuell sich entwicklenden Coachings.

Sie erfüllt die Voraussetzungen des deutschen CoachingVerbandes und ist geprüfte Heilpraktikerin für Psychotherapie, Gesundheitsamt München.

Ihre Eigenschaften als Coach sind nicht zuletzt eine von Natur aus gegebene Empathie, hundertprozentige Zuwendung und Aufmerksamkeit, praktische Business und Lebenserfahrung. Ihre Professionalität , Effizienz, die Verbindung von Tiefgang und Leichtigkeit, Humor und Achtsamkeit finden sich in einem Engagement mit Begeisterung, Herz und Verstand.

Die Coachings laden also ein zur Freude, zu wachsen, mitzuerschaffen, zu Selbstverwirklichung und Selbstliebe.... zu authentischer Entfaltung.


Angelika Kalenda, Begründerin von CoreCoaching-Inner Resources, Personal Coach, EinzelCoaching in München, Haidhausen:

„Ich liebe meine Mission und Berufung. Für mich ist es unvergleichlich schön Veränderungen meiner Coachees unterstützen, begleiten und miterleben zu dürfen. Viele Berufsjahre verbrachte ich vorwiegend in der Pharmabranche als Personalerin, dann in Sozialprojekten und zuletzt als Niederlassungsleiterin eines Personalberaters. Aufbau und Leitung einer Niederlassung in München führte mich in viele Branchen, kleine Firmen und große Konzerne. Meine Unterstützung und Coachings galten den Kollegen, Mitarbeitern, und den Führungspersonen in den von mir betreuten Unternehmen.

Mein persönliches Interesse liegt jedoch nicht nur in der beruflichen Entfaltung. Die Kulturen unserer Welt bergen tiefe Weisheiten und Wissen um inneren Frieden, Glück und Wahrheit. Ich bin seit vielen Jahren immer wieder mit Lehrern für Körper, Geist und Herz zusammen. Ich lerne das Leben von vielen Seiten kennen. Ich suche und finde wertvolle Mittel und Wege zur Selbsthilfe, inneren Wahrheit, Enfaltung und ...Glücklich Sein. Ich halte innere Unabhängigkeit und Selbstbestimmung für ein wertvolles Gut in allen relevanten Lebensbereichen. Nur uus unserer Mitte heraus können Beziehungen gelingen, ein Leben in Freiheit gelebt und tiefes Glück erfahren werden. Was wir für uns selbst erreichen, erreichen wir für uns alle. Unser Leben ist ständige Entwicklung...

Wir sind Mitschöpfer unserer Realität, unseres Erlebens. Wir verfügen über alle Kraft, die wir brauchen unsere Verantwortung in Freude zu leben."

Ich freue mich Ihre ganze Kraft, Klarheit und Freude mit Ihnen gemeinsam zu entdecken!